ノルディックウォーキングスクール


まずは、ポールになれるためひきずり歩行の練習

【第3回 ノルディックウォーキング教室】

 

「歩く」を進化させませんか?

 

ノルディックウォーキングの基礎(ポールの持ち方や扱い方)を学び、その効果を体で感じていただくことで、普段何気なく歩いてしまっている人も「歩く」ことを見直し、カラダが喜ぶウォーキングを身に着けることができます。

少人数制ですので、一人一人丁寧に、目標や改善点を指導します。

 

講習日時 2016年8月28日 (日)

集合時間 午前8時15分

講習時間 午前8時30分~午前10時30分

集合場所 大阪 中之島公園の阪神高速高架下

 

持ち物  動きやすい服装と履きなれた運動靴でお越しください。

     帽子やタオル、水分などは、必ず両手をあける必要があるのでウエストポーチやリュックなどに収納できるようにお願いします。

 

募集人数 5名(定員になり次第締め切ります)

申込み方法は、このHPのTOPページの下部にある「CONTACT」フォームよりお名前、年齢、住所、血液型、連絡先電話番号を送信してください。 



【第2回 ノルディックウォーキング教室】

 

「歩く」を進化させませんか?

 

ノルディックウォーキングの基礎(ポールの持ち方や扱い方)を学び、その効果を体で感じていただくことで、普段何気なく歩いてしまっている人も「歩く」ことを見直し、カラダが喜ぶウォーキングを身に着けることができます。

少人数制ですので、一人一人丁寧に、目標や改善点を指導します。

 

講習日時 2016年8月7日(日)

集合時間 午前8時15分

講習時間 午前8時30分~午前10時30分

集合場所 大阪 中之島公園の阪神高速高架下

 

持ち物  動きやすい服装と履きなれた運動靴でお越しください。

     帽子やタオル、水分などは、必ず両手をあける必要があるのでウエストポーチやリュックなどに収納できるようにお願いします。

 

 

募集人数 5名(定員になり次第締め切ります)

申込み方法は、このHPのTOPページの下部にある「CONTACT」フォームよりお名前、年齢、住所、血液型、連絡先電話番号を送信してください。